À§Ä¡¾È³»

óÀ½ºÎÅÍ ¾ÆÀ̵éÀÌ °Ç°­ÇÒ¶§±îÁö

¼öµÎ (´ë»óÆ÷Áø ¹ÙÀÌ·¯½º)¶õ?

  1. ¹Ì¿­µîÀÇ °¡º­¿î Àü½ÅÁõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­ °¡·Á¿òÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ ¼öÆ÷¼º ¹ßÁøÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù.
  2. Àẹ±â 2-3ÁÖ
  3. ±Þ¼ºÀÇ ¹Ì¿­·Î ½ÃÀ۵ǰí, °¡·Á¿òÀ» µ¿¹ÝÇÑ ÇǺΠ¹ßÁøÀº ¸î ½Ã°£ µ¿¾ÈÀÇ ¹Ý±¸Áø ½Ã±â, 3~4Àϰ£ÀÇ ¼öÆ÷(¹°Áý)±â¸¦ °ÅÃÄ 7~10ÀÏ ³»¿¡ °¡ÇÇ(µüÁö)¸¦ ³²±â°í È£ÀüµË´Ï´Ù.
  4. ¸ðµç ¿¬·É¿¡¼­ ¼öµÎ°¡ ¹ßº´Çϳª 10¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¼Ò¾Æ¿¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
  5. ƯÈ÷ 4-6¼¼ »çÀÌ¿¡ ÈçÈ÷ ¹ßº´ÇÕ´Ï´Ù.

TIP
  1. ÇѸ¶µð·Î ¿ä¾àÇϸé '¹Ì¿­ µîÀÇ °¡º­¿î Àü½ÅÁõ»ó'ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç '°¡·Á¿òÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â ¼öÆ÷¼º ¹ßÁø'ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù.

¼öµÎ ¿¹¹æÁ¢Á¾

  1. ¼öµÎ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇØµµ ¿­ ¸íÁß¿¡ ÇÑ ¸íÀº ¼öµÎ¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    ÇÏÁö¸¸ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ´ëü·Î ÈξÀ °¡º±°Ô Áö³ª°¡°í ´ú ±«·Î¿öÇÕ´Ï´Ù. ¼öµÎ¿¡ °É¸° ¾ÆÀÌ´Â Àü¿°·ÂÀÌ ÀÖ¾î °Ý¸®°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.