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óÀ½ºÎÅÍ ¾ÆÀ̵éÀÌ °Ç°­ÇÒ¶§±îÁö

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¿ä·Î°¨¿°À̶õ?

¿ä·Î°¨¿°ÁõÀº ¿äµµ, ¹æ±¤, ¿ä°ü, ½ÅÀåÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â ¿ä·Î±â°è¿¡ ¼¼±ÕÀÌ Ä§¹üÇÏ¿© ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÁúȯÀ¸·Î ¿µÀ¯¾Æ¿¡¼­ °¡Àå ÈçÇÑ ¼¼±Õ °¨¿°ÀÔ´Ï´Ù.
¿ä·Î Áß ¾î´À °÷¿¡ °¨¿°µÇ¾ú´ÂÁö¿¡ µû¶ó Áúº´¸íÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.
¿µÀ¯¾Æ ¿ä·Î°¨¿°Àº ´ëºÎºÐ º¯(¶Ë) ±âÀú±Í Âø¿ë ¶§¹®¿¡ »ý±â¸ç, ¿øÀαÕÀº ´ëÀå±ÕÀÌ ´ë´Ù¼öÀ̸ç, ±âÀú±Í Âø¿ë 3³â ±â°£ Áß Ã¹ 1³â¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ (80~90%) ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
¿ä·Î°¨¿°Àº ¹ß°ß°ú Ä¡·á°¡ ´Ê¾îÁö¸é ½ÅÀå ¼Õ»óÀÌ Ä¿Áö°Ô µË´Ï´Ù.

¿ä·Î°¨¿° Á¶±â ¹ß°ßÀ» À§ÇÏ¿©

  • ¼Òº¯ ±âÀú±Í¿¡ ¾ÇÃë°¡ ³ª°Å³ª, Â±â°¡ ¹¯À» ¶§
    - Æò»ó½Ã Áö¸°³»¿Í ´Ù¸¥ ¼Òº¯ ³¿»õ(¾ÇÃë, ´Þ°¿ ½âÀº ³», ºñ¸°³», ¾àÇ° ³¿»õ µî) ¹× Â±â¸¦ 4ÀÏ ÀÌ»ó ¹æÄ¡ÇÏÁö ¸»°í ¼Òº¯°Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
  • ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Æò¼Ò ¾ø´ø Áõ»óÀÌ ÀÌƲ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÉ ¶§
    - º¸Ã¨, ¹Ì¿­, ¼ö¸éÀúÇÏ, ½ÄÀÌ ÀúÇÏ, ±¸Åä&¼³»ç, ¹è´¢ ½Ã ²þ²þ°Å¸², °¨±â Áõ»ó µî 1~2°³°¡ Áö¼ÓµÇ¸é ´Ê¾îµµ 4ÀÏÀ» ³Ñ±âÁö ¸»°í ¼Òº¯°Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
  • º¯ ±âÀú±Í Âø¿ë ±â°£¿¡´Â ¿­°¨±â¿¡ °É·Áµµ ¿ä·Î°¨¿° µ¿¹Ý ¿©ºÎ È®ÀÎ ÇÊ¿ä
    - º¯ ±âÀú±Í Âø¿ëÇÏ´Â ¿­°¨±â Áõ»ó ¾Æµ¿ Áß ¼Ò¼ö()´Â ÀÌ¹Ì ¿ä·Î°¨¿°ÀÌ µ¿¹ÝµÈ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
    ¿­°¨±â Ç×»ýÁ¦´Â ´ëÀå±ÕÀ» »ç¸êÇÏÁö ¸øÇÏÁö¸¸, ¹ß¿­À» ¸·¾Æ Á¶±â ¹ß°ßÇÏÁö ¸øÇÒ ½Ã ½ÅÀå ¼Õ»óÀÌ Ä¿Áý´Ï´Ù.
  • ¿¹¹æÁ¢Á¾ ÈÄ »ý±â´Â ¿ä·Î°¨¿°À» ³õÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ
    - ¿¹¹æÁ¢Á¾ ½Ã ¾ÆÀÌ°¡ ½ÉÇÏ°Ô ¿ï¸é¼­, º¹¾ÐÀÌ ¿À¸£°í ¹æ±¤ÀÌ ¾Ð¹ÚµÇ¸é¼­ ¼Òº¯ ¿ª·ù°¡ ÀϾ(±ÕÀÌ ½ÅÀå±îÁö »ó½Â) ¿ä·Î°¨¿°ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿ä·Î°¨¿°
¿­³ª´Â ¾ÆÀÌÀÇ 90% Á¤µµ¿¡ ÇØ´ç ¾à 10%¿¡¼­ ÀÌ¹Ì ¶Ç´Â »õ·ÎÀÌ ¹ß»ý
24½Ã°£(Æò±Õ 6½Ã°£) À̳»¿¡ ¹ß»ý ¿­³­ µÚ 24½Ã°£ÀÌ Áö³ª¼­µµ ¿­ÀÌ Áö¼Ó
ÇØ¿­Á¦ ¸Ô°í 3ȸ ¹Ì¸¸À¸·Î ¹ß¿­ Á¾·á Á¢Á¾ ÈÄ 2~3ÀÏ ÈÄ¿¡ ù ¹ß¿­ ¹ß»ýÇÏ¸é ¿ä·Î°¨¿° ÀǽÉ

º´¿ø¿¡¼­ ½ÃÇàµÇ´Â °Ë»ç

¿ä·Î°¨¿° Áõ»óÀÌ ÀÇ½ÉµÇ¸é ¼Òº¯°Ë»ç, ¼Òº¯ ¹è¾ç°Ë»ç, Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ÅëÇÏ¿© ¿ä·Î°¨¿°À» Áø´ÜÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

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¿ä·Î°¨¿°Àº ´ëºÎºÐ Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á·Î ¿ÏÄ¡°¡ µË´Ï´Ù.
¿äµµ¿°À̳ª ¹æ±¤¿°ÀÇ °æ¿ì Ç×»ýÁ¦¸¦ Åõ¿©Çϸé 2~3ÀÏ ¾È¿¡ Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.
Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö¸é Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á¸¦ Áß´ÜÇصµ µË´Ï´Ù. ½Å¿ì½Å¿°ÀÇ °æ¿ì Ç×»ýÁ¦ Åõ¿© ÈÄ º¸Åë 2~3ÀÏ°æ¿¡ ¿­ÀÌ ¶³¾îÁö°í ¼Òº¯¿¡¼­µµ ±ÕÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Ç×»ýÁ¦ Åõ¿© ÈÄ ¹ß¿­ÀÌ 3ÀÏ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÉ °æ¿ì, Ç×»ýÁ¦¿¡ ³»¼ºÀÌ Àְųª Ç×»ýÁ¦¿Í ¸ÂÁö ¾Ê´Â ¼¼±ÕÀÇ °¨¿°ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´Ù½Ã Ç÷¾×°Ë»ç¿Í ¼Òº¯°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿© ÀçÆò°¡ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

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¾ß´¢ÁõÀ̶õ?

¿ä·Î°¨¿°Àº ´ëºÎºÐ Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á·Î ¿ÏÄ¡°¡ µË´Ï´Ù.
¾ß´¢ÁõÀº 5¼¼ À̻󿡼­ ¹ã¿¡ ºÒ¼öÀÇÀûÀ¸·Î ¼Òº¯À» º¸´Â °ÍÀ¸·Î, ÇÑ ¹øµµ ¹ã¿¡ °¡¸®Áö ¸øÇÑ ¾ÆÀ̵鵵 ÀÖ°í ¸î °³¿ù ÀÌ»óÀº °¡¸®´ø ¾ÆÀÌ°¡ ´Ù½Ã ¾ß´¢ Áõ»óÀ» º¸À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ¹ß´Þ´Ü°è¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â Á¤»óÀûÀÌ°íµµ ´Ù¾çÇÑ ¸ð½ÀÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸³ª µå¹°°Ô ÀÇÇÐÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖ°í Á¤¼­ÀûÀÎ ¹®Á¦ÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

º´¿ø¿¡¼­ ½ÃÇàÇÏ´Â °Ë»ç

¾ß´¢ Áõ»óÀ¸·Î º»¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇÏ°Ô µÇ¸é º´·ÂÀ» ¸»¾¸ÇϽðí ÁøÂûÀ» ¹ÞÀº ÈÄ¿¡ ¿øÀÎÀ» ã±â À§ÇÑ ¼Òº¯°Ë»ç, Ç÷¾×°Ë»ç, º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç(½ÅÀå, ¹æ±¤)¸¦ ½ÃÇàÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

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ÀÚ¿¬ Ä¡À¯µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Çе¿±â ÀÌÈıîÁö Áö¼ÓµÉ ¶§´Â Á¤¼­ ºÒ¾È, ÁýÁß·Â ¾àÈ­ ¹× Çൿ Àå¾Ö µî ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû, Á¤¼­ÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ¾î ÀÚ°¡Ä¡·á º¸´Ù Àü¹®ÀÇÀÇ »ó´ã°ú Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Ä¡·á¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö Çൿ¿ä¹ý, Á¤½Å¿ä¹ý, ¾à¹°¿ä¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºÎ¸ð´Ôµé²²¼­ µµ¿ÍÁÖ¼Å¾ß ÇÒ ºÎºÐµéÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
  • ¾ÆÀ̸¦ âÇÇÇÏ°Ô Çϰųª ¹úÁְųª ²ÙÁßÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
  • Àú³á½Ä»ç ÀÌÈÄ¿¡´Â ¼öºÐÀ» Á¦ÇÑÇØÁÖ¼¼¿ä.
  • 4½Ã ÀÌÈÄ·Î ¼³ÅÁÀ̳ª Ä«ÆäÀÎ(À¯Á¦Ç°, Á꽺, ÃÊÄÝ·¿ µî)À» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä.
  • °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÀÏÂï Àú³á ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í Â¥°í ¸Å¿î À½½ÄÀº ÇÇÇϼ¼¿ä.
  • ÀÚ±â Àü¿¡ ¼Òº¯À» º¸°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä.
  • ÀáÀÚ¸® ¿·¿¡ ¾î¸°ÀÌ¿ë º¯±â³ª ¾ß°£ ÀüµîÀ» ÁغñÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
  • ¹ã¿¡ ±âÀú±Í Â÷µµ·Ï °­¿äÇÏÁö ¸»°í, ¹æ¼ö°¡ µÇ°Å³ª Èí¼ö°¡ ÀߵǴ ¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÖ¼¼¿ä. µÎ²¨¿î Æе峪 ¹æ¼ö°¡ µÇ´Â ¸ÅÆ®¸®½º Ä¿¹ö¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ µË´Ï´Ù.